Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
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87,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 54,23g | Prot: 73,76g | Carbs: 137,54g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Tapioca, Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado, Abacate. Almoço: Suco de Maracujá, Cebolas Doces, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Hellmann's Maionese, Repolho, Frango Desfiado, Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Salgadinho de Festa. Lanches/Outros: Chocolate quente FIT. mais...
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841 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 4 horas, Google Fit - 20 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ranaruza
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