Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1732 kcal
|
Gord: 55,92g | Prot: 198,16g | Carbs: 107,02g.
Café da Manhã: Banana Prata, Cural de Minas Ricota Fresca, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Pasta de Amendoim, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cru. Jantar: Psyllium, Albumina Chocolate, Peito de Frango Cru. Lanches/Outros: Cural de Minas Ricota Fresca, Ovo, Albumina Natural, Clara de Ovo, Bolo de milho. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dauane_ribeiro
|