Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2020
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49 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Gord: 50,79g | Prot: 39,02g | Carbs: 152,25g.
Café da Manhã: Kiraz Domates, Tatlı Kırmızı Biber, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Brokoli. Jantar: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Lanches/Outros: Islak Kek, Muz, Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de berryliçe
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