Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
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82,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2582 kcal
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Gord: 83,26g | Prot: 160,87g | Carbs: 305,64g.
Café da Manhã: Cinepolis Bagui Jamon y Queso , Snickers Snickers Miniatures, Nestlé Boost Just Whey Protein, Kellogg's Froot Loops, Quaker Avena Instantánea Chocolate y Avellana, Hershey's Cocoa 100% Natural, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé La Lechera, Budín, Huevo, Arándanos Agrios Secos (Endulzados), Miel Mostaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Flaveur Queso de Cabra Natural, Bolillo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Xocoyoli Chocolate de Leche con Cereal Tostado, Granola, Pasas y Semillas, Aguacate, Del Monte Catsup, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Lala Queso Oaxaca Light, Lala Queso Oaxaca, Tía Rosa Tortillinas Ligeras. Almoço: Kellogg's Froot Loops, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Bhn Fusion Protein Sabor Vainilla Canela. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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