Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
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49,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Gord: 31,27g | Prot: 38,27g | Carbs: 137,91g.
Café da Manhã: Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Turp, Yeşil Yapraklı Marul, Kısır. Jantar: Süt, Nesquik Kakaolu Buğday Ve Mısır Gevreği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Lanches/Outros: Muz, Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de berryliçe
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