Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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63,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Gord: 61,28g | Prot: 54,59g | Carbs: 258,34g.
Café da Manhã: Pastel de Frango com Catupiry, Garoto Chocolate Cores, Molho de Soja (Shoyu), Pêra Portuguesa, Sushi de Salmão. mais...
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2078 kcal
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Exercício:
dirigir carro - 2 horas, fazer compras - 6 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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