Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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64,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Gord: 38,83g | Prot: 64,10g | Carbs: 58,54g.
Café da Manhã: Chá Verde, Activia Iogurte Zerolac Morango, Morangos, Kiwi, Mamão Formosa, Scala Manteiga com Sal, Ovo, Tirolez Queijo Mussarela Light, Perdigão Presunto Cozido. Almoço: Subway Tomate, Alface, Abobrinha Cozida, Seara Filé de Frango à Parmegiana. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Goiaba Branca, Ovo, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Real Chá Mate, Queensberry Wellness Geleia de Frutas Vermelhas, Itambé Leite em Pó Integral, Alheiro Canela em Pó, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maryelle018
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