Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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84,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Gord: 51,09g | Prot: 82,98g | Carbs: 8,51g.
Café da Manhã: Sundown Fish Oil 1000 Mg, Colageno Mangericão Colágeno Hidrolisado . Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Tomates, Linea Adoçante Stevia 100%, Alface Americana, Aurora Linguiça Paio, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Pioneiro Queijo Provolone Crocante Desidratado. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de slanganke
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