Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
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112,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1872 kcal
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Gord: 58,71g | Prot: 84,84g | Carbs: 163,89g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Carne de Panela, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Perdigão Linguiça com Queijo Coalho na Brasa, Fofura Salgadinho Sabor Cebola. Lanches/Outros: Banana, Eisenbahn Pilsen , Heineken Cerveja Heineken Lata. mais...
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3622 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 4 minutos, Descansar - 14 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pamela8g2008
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