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enfim balança baixou!
depois de um platô
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73,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Gord: 78,11g | Prot: 87,92g | Carbs: 5,18g.
Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ovo Mexido. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de giselecoriliano1
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