|
85/65/87
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Gord: 43,68g | Prot: 121,50g | Carbs: 160,00g.
Café da Manhã: Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Сырники, Гречка Отварная. Almoço: Любятово Галеты Классические, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Рыбный Суп, Зеленый Луг Творог Обезжиренный. Jantar: Жито Пончики Творожные , Кефир 1%, Болгарский Перец, Магнит Редька Зеленая, Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Помидоры. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|