Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
deadjeni
Jornal
27 fev 20
Jornal de deadjeni, 27 fev 20
Perfil de deadjeni
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
finalmente 💪🏻
75 kg
Perdidos até agora:
20 kg
.
Ainda faltam:
10 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 27 fevereiro 2020:
604 kcal
Gord: 24,80g | Prot: 12,70g | Carbs: 82,00g.
Café da Manhã:
Club Social Original .
Almoço:
Jundiá Sorvete de Brigadeiro .
Jantar:
Nissin Miojo de Galinha Caipira.
mais...
407 kcal
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Treino em Circuito - 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 55 minutos.
mais...
Perdendo 4,0 kg por Semana
4 Apoiadores
Apoio
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de deadjeni
Visualizar Histórico Completo