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Foco na perseverança. 😬
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64,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 55,85g | Prot: 86,80g | Carbs: 60,25g.
Café da Manhã: Activia Iogurte Zerolac Morango, Banana Prata, Mamão Formosa Mamão Fatia , Ovo, Scala Manteiga com Sal. Almoço: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas de Carne de Vaca. Jantar: Acém Cozido, Frango Desfiado, Ovo. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Morangos, Abacate. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de maryelle018
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