Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
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82,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Gord: 109,43g | Prot: 93,15g | Carbs: 144,93g.
Almoço: Pepino (Descascado), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Carne de Vaca Assada, Camarão no Forno ou Grelhado, Frango Grelhado. Lanches/Outros: Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil, Panco Pão Sovado, Psyllium, Sabor da Terra Semente de Chia, Kiwi, Nestlé Iogurte Natural Integral, Cacau Show Bombom Creme Brulée. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de #vouvenceressa
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