Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Gord: 30,18g | Prot: 91,21g | Carbs: 122,29g.
Café da Manhã: Пекинская Капуста, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны. Jantar: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Пекинская Капуста, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lanches/Outros: Свекла Вареная, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NesKate
|