Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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82,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2736 kcal
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Gord: 97,71g | Prot: 171,23g | Carbs: 294,74g.
Café da Manhã: Carbonell Aderezo de Vinagre Balsámico, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Zanahoria, Jitomate, Nestlé Chocolate Abuelita Instantáneo, Alpura Leche Alpura Light, Quaker Avena Instantánea Chocolate y Avellana, Lala 100 Proteína (330ml). Almoço: Arroz Amarillo, Pescado Empanizado, Aires De Campo Nuez Garapiñada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Consomé de Pollo, Baileys Iced Baileys. Jantar: Los Volcanes Queso Oaxaca, Tinga de Pollo, Tortilla de Maíz, Sinaloa Cochinita Pibil, Chata Cochinita Pibil. Lanches/Outros: Holanda Nieve Oreo, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Tía Rosa Tortillinas, FUD Jamón de Pierna Virginia, Lala Queso Oaxaca Light. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dcario
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