Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4150 kcal
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Gord: 149,08g | Prot: 302,74g | Carbs: 400,24g.
Café da Manhã: Itambé Iogurte Desnatado, Toddy Toddy, Nestlé Chocolate em Pó 50%, Itambé Leite em Pó Integral, Amendoim, Abacate, Growth Supplements Albumina (14g), Banana Nanica, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almoço: Banana Nanica, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Branco Pronto, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Contra-filé Grelhado, Santa Helena Paçoquita (20g) , Batata no Forno (Casca Não Consumida), Ovo Cozido, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Arcor Butter Toffees Chocolate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Branco Pronto, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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