Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2020
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59,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 74,26g | Prot: 65,18g | Carbs: 21,66g.
Almoço: Frango Assado, Ovo Frito sem Gordura, Abobrinha Refogada. Jantar: Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Promissão Queijo Mussarela Palito, Raiola Azeitonas Pretas Azapa. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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