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emagreci 1,4kg em um dia de reeducação, vamos firme que amanha começa a academia, mas enquanto isso bora pra aula de dança em casa mesmo e porque nao?! 👏🏻💪
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84,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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564 kcal
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Gord: 9,25g | Prot: 41,23g | Carbs: 83,60g.
Café da Manhã: Omelete. Almoço: Tomates, Chuchu, Sadia Filé de Peito de Frango. Jantar: Batata Doce. Lanches/Outros: Banana Nanica, Carolina Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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