Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2020
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90 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 49,51g | Prot: 74,71g | Carbs: 136,30g.
Café da Manhã: 상하농원 신선한 반숙란, 사과. Almoço: 밥, 깍두기, 순대국밥. Jantar: YOZM 마카다미아 그릭요거트, 오뚜기 레드와인 발사믹드레싱, 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 야채샐러드. mais...
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378 kcal
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Exercício:
Transport - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BoSaMa
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