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Carnaval acabando e eu voltando pro eixo e parando de comer tudo que vejo pela frente....a balança sentiu meu deslize, mas ir em frente e superar as escorregadias é o mais importante, né?
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66,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 82,26g | Prot: 72,20g | Carbs: 83,54g.
Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Francês. Jantar: Omelete, Alface, Hellmann's Maionese, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Wickbold Pão de Forma. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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