Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Gord: 30,36g | Prot: 42,98g | Carbs: 101,69g.
Café da Manhã: HEB Chicharron de Cerdo HEB, Coca-Cola Coca-Cola, Memela. Almoço: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Guisantes, Huevo Revuelto. mais...
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1834 kcal
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Exercício:
planchar ropa - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alvarez_dl
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