Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 51,09g | Prot: 74,34g | Carbs: 172,10g.
Café da Manhã: Express Galletitas Clásicas, Café. Almoço: Peras, Zapallito Verde, Cebollas Cocidas Maduras, Bife de Chorizo. Jantar: Super Pancho. Lanches/Outros: Mogul Gomitas Frutales, Knorr Sopa Quick, Plátano, Purisima Leche en Polvo, Quaker Avena Extrafina, Galletas de Mantequilla. mais...
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2121 kcal
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Exercício:
Passar Roupa - 22 minutos, TRX - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ale_Sosa
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