Yeah. es geht voran. Trotz Karneval. Allen einen trockenen, sturmfreien und Becken Rosenmontag. Aalaf und Helau, ihr Lieben.
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
564 kcal
|
Gord: 12,78g | Prot: 39,66g | Carbs: 67,51g.
Café da Manhã: Myprotein Eiweißshake, Aldi Fettarme Milch. Almoço: Apfel. Jantar: Aldi Bio Gemüsepfanne Französische Art. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|