Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2481 kcal
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Gord: 67,87g | Prot: 134,97g | Carbs: 352,34g.
Café da Manhã: Bolos do Cerrado Bolo de Mandioca com Requeijão , Tapioca de Queijo, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce. Almoço: Alface, Tomates, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Pipoca (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas), Seriguela. Lanches/Outros: Adaptogen Gold Whey, Nestlé Iogurte Desnatado, Mamão Formosa. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elly silva 19
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