Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
|
130,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 40,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Gord: 101,13g | Prot: 179,34g | Carbs: 28,09g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Provolone. Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Provolone. Jantar: Tirolez Catupiry, Contra-filé Grelhado, Copacol Peito de Frango Desfiado, Bacon, Queijo Provolone, Macarrão de Abobrinha. Lanches/Outros: Café Brasileiro Café com Açúcar. mais...
|
Perdendo 4,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fernandoapdd
|