Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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470 kcal
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Gord: 16,34g | Prot: 37,37g | Carbs: 47,42g.
Almoço: 풀무원 아몬드&호두 드레싱, 오이 (껍질 포함), 양상추, 닭가슴살, 토마토. Jantar: 오이 (껍질 포함), 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 닭가슴살, 사과, 양상추, 토마토, 삶은 계란. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksh6263
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