Jornal de annajusn, 21 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020

54,3 kg Perdidos até agora: 13,8 kg. Ainda faltam: 1,3 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 21 fevereiro 2020:

175 kcal

Gord: 7,74g | Prot: 4,37g | Carbs: 22,04g. Almoço: Empada de Palmito. mais...

2748 kcal

Exercício: Caminhadas - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 0,1 kg por Semana


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Histórico de Peso de annajusn