Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
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45,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 26,88g | Prot: 29,13g | Carbs: 238,79g.
Café da Manhã: 매일 아몬드 브리즈 언스위트, Kellogg's 스페셜 k, 바나나, 사과 (껍질 제외). Almoço: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). Jantar: 연근조림, 김치, 오이, 고추부각, 비비고 사골곰탕 (500ml), 밥. Lanches/Outros: 농심 매운 새우깡 (45g), 노브랜드 밀크초콜릿. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 메리87
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