Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
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76,7 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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392 kcal
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Gord: 17,00g | Prot: 39,50g | Carbs: 19,19g.
Café da Manhã: Omelete, Ceifeiro Semente de Chia, Abacaxi. Almoço: Peixe no Forno ou Grelhado, Ervilhas (Congelado), Cenouras, Rúcula. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de n.marques11
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