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Opa .... devagarinho estamos conseguindo !!!
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98,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 46,52g | Prot: 109,71g | Carbs: 68,30g.
Café da Manhã: Café, Sadia Mussarela, Perdigão Presunto, Perdigão Presunto, Sadia Mussarela, Café, Ovo. Almoço: Salada de Folhas, Coxão Duro Cozido. Jantar: Peras, Ameixas, Qualitá Uva Niagara, Rúcula, Pepino Japonês, Tomates. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carrara Man
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