Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 43,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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594 kcal
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Gord: 30,84g | Prot: 44,56g | Carbs: 36,71g.
Café da Manhã: Café, Mamão, Ovo. Almoço: Tomates Vermelhos, Salada de Folhas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Salada de Frutas, Omelete, Café Expresso. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolm_
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