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Back to normal
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75,7 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1785 kcal
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Gord: 97,61g | Prot: 112,97g | Carbs: 126,59g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Calbee Shrimp Flavored Baked Chips, Pear, Roasted Salted Cashew Nuts, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Cucumber (Peeled), Steak, Sweet Red Peppers, Blackberries, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Chicken Salad. Jantar: Egg, Sour Cream, Chicken Chilaquiles Rojo. Lanches/Outros: Kinder Bueno, Parks Pork Cracklins. mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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 Comentários
18 fev 20 por membro: jcmama777
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thanks JC ... keep on pushing.
18 fev 20 por membro: br_e_co
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