Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
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89,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 113,51g | Prot: 76,03g | Carbs: 72,87g.
Café da Manhã: Empada de Queijo, Ofner Chocolate Ao Leite, Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree (140g), Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Verde Campo Mussarela Lacfree. mais...
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2678 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilimzanella
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