Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
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53 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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729 kcal
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Gord: 47,19g | Prot: 51,15g | Carbs: 29,49g.
Café da Manhã: Nestlé Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Pão Low Carb, Café. Almoço: Tomates, Azeitonas Verdes, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Lanches/Outros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Prato Lanche, Coco, Parmalat Creme de Leite, Pilão Café, Zaeli Ameixa Seca sem Caroço . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lullygg
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