Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
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117,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 52,70g | Prot: 60,06g | Carbs: 138,48g.
Café da Manhã: Royal Gelatina Sabor Morango . Almoço: Kitano Molho de Pimenta, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Pão Francês sem Miolo, Sadia Mortadela Defumada, Fugini Molho de Tomate, Kitano Molho de Pimenta, Macarrão Alho e Óleo, Rica Almondega Bovina , Elma Chips Fandangos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lorransoul
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