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damit kann ich gut leben fürs WE! 👍😎🍀
Ihr lieben: habt einen guten start in die woche und uns ALLEN ein TSCHAKKKKA! wir haben uns, wir sind gut!!!⭐️👍😎❤️🐝💐🍀
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91 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Gord: 83,09g | Prot: 111,64g | Carbs: 112,13g.
Café da Manhã: Bio-Zentrale Maiswaffeln, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Ener Bio Kokoswasser Natur, Spiegelei. Almoço: Landjunker Lammsteak aus der Keule. Jantar: Sesambutter (Sesampaste) (Hergestellt aus Kernen), Honig, Bio-Zentrale Maiswaffeln. Lanches/Outros: Ikea Gurkenscheiben , Aldi Hot Dog Würstchen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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