Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2013
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70,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Gord: 18,26g | Prot: 60,51g | Carbs: 152,94g.
Café da Manhã: torradas, aveia, ricota, cafe c leite desnatado, banana, mamao. Almoço: abobrinha refogada, frango cozido, arroz, feijão. Jantar: café com leite desnatado, café com leite. Lanches/Outros: iogurte light. mais...
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2263 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Edite
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