Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Gord: 41,36g | Prot: 64,15g | Carbs: 143,69g.
Café da Manhã: Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный. Almoço: Мандарины, Полезные Продукты Хумус Классический, Куриная Грудка, Рис Отварной. Jantar: Картошка Вареная, Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Ашан Кешью, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NesKate
|