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Esses tempo eu estou mais agoniada pra ficar pesando toda hora, mas sei que a ansiedade é inimiga nesse processo. Vou manter o foco.
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119 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Gord: 45,85g | Prot: 26,96g | Carbs: 93,85g.
Café da Manhã: Água com Limão. Almoço: Vilma Macarrão Integral Parafuso, Torta de Frango. Jantar: Farofa Temperada, Xinxim de Bofe. Lanches/Outros: H2OH! Limoneto. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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