Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
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77,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Gord: 52,36g | Prot: 34,77g | Carbs: 126,70g.
Almoço: Café, Quesadilla de Queso sin Carne. Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Café, Pizza de Queso de Masa Delgada. Lanches/Outros: Plátano, Mandarinas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beka2689
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