Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
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88,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2189 kcal
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Gord: 84,57g | Prot: 143,31g | Carbs: 213,08g.
Café da Manhã: Café, Pane Vita Pão Aveia Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Almoço: Pequi, Coxa de Frango, Cenouras, Alface, Macarrão, Tomates, Nestlé Creme de Leite. Jantar: Frozen Spa Panqueca de Frango com Requeijão Light, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bolo de Chocolate, Fortaleza Bolacha Cream Cracker. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de deusimarfilho
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