Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
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88,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3192 kcal
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Gord: 92,50g | Prot: 241,96g | Carbs: 344,89g.
Café da Manhã: Abacaxi, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Albumina (14g), Profit Isolate Protein Mix. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Contra-filé Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Qualitá Alho Frito Picado, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Acém Cozido, SP Bolacha Água e Sal, Predilecta Geléia de Goiaba, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Panco Pão de Hamburguer, Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Abacaxi, Banana Nanica, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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