Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
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82,3 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2203 kcal
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Gord: 124,07g | Prot: 83,10g | Carbs: 187,43g.
Café da Manhã: Roggenbrötchen, Goldessa Balance Frischkäse, Chivers Lemon Curd, Rasting Kalbsleberwurst, Kerrygold Butterkäse, Vom Land Imkerhonig, Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Alpenfest Alpenspeck Gartenkräuter, Kerrygold Butter. Almoço: HAK Apfelmus 0%, Müller Milchreis Original. Jantar: Gartenfrisch Jung Feldsalat & Speck, Wurstgulasch. Lanches/Outros: Cappuccino, Allos Halva. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de romyks
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