Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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82,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2821 kcal
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Gord: 221,13g | Prot: 114,10g | Carbs: 107,93g.
Café da Manhã: Fried Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon. Almoço: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Dry Roasted Peanuts (with Salt), Cheddar Cheese. Jantar: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Macaroni or Noodles with Cheese (Canned), Creme Brulee, Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Dinner Rolls, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Butter, Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Not Eaten), Steak (Lean and Fat Eaten). Lanches/Outros: Snak Club Raw Almonds, Bullet Proof Coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Texasgranny6
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