Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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63,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 61,46g | Prot: 61,15g | Carbs: 31,47g.
Café da Manhã: Queijo Minas. Almoço: Flormel Chips de Côco, Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Couve Refogada. Jantar: Giroil Psyllium Fibras, Bacon, Heinz Ketchup, Sadia Queijo Mussarela, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Lanches/Outros: Flormel Chips de Côco, Torresmo, Essential Nutrition Xilitol, Morangos, Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar , Sabor da Terra Semente de Chia. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pridefaver
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