Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
146 kcal
|
Gord: 9,85g | Prot: 5,45g | Carbs: 8,95g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Lindt Горький Шоколад 85%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
|
2096 kcal
|
Exercício:
Ходьба 12000 - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _perfect_
|