Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
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70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1102 kcal
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Gord: 51,79g | Prot: 68,84g | Carbs: 96,89g.
Almoço: Hortifruti Suco Refrescante, Palmito, Bife de Carne de Vaca, Azeite de Oliva, Limão, Rúcula, ADKO Cebola Palha. Jantar: Perdigão Salsicha Hot Dog, ADKO Cebola Palha, Ameixas. Lanches/Outros: Sadia Salamitos (Pacote), Mamão Papaia, Ateliê do Sabor Sanduíche Peito de Peru e Queijo. mais...
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2121 kcal
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Exercício:
Jump - 20 minutos, HIIT - 37 minutos, Descansar - 15 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Paolagoncalves2611
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