Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
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82,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Gord: 57,98g | Prot: 43,14g | Carbs: 64,56g.
Café da Manhã: Frimesa Nata, Ovo Frito. Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Jasmine Gergelim Branco Natural, Rúcula, Ovo Cozido. Jantar: Itambé Manteiga Extra com Sal, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Speciale Pão 100% Integral sem Grãos , Essential Nutrition Xilitol, Farinha de Amendoas, Ovo. Lanches/Outros: Goiaba, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Feryss
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