Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
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86,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Gord: 43,95g | Prot: 75,10g | Carbs: 53,05g.
Café da Manhã: Qualitá Mel, Colageno Mangericão Colágeno Hidrolisado . Almoço: Crioulo Queijo Mussarela Zero Lactose, Omelete ou Ovos Mexidos, Geração Saúde Gergelim Preto, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Pitaya. Lanches/Outros: Carrefour Viver Fibras Ameixa, Sertanorte Requeijão do Norte. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de slanganke
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